Bilanciere sagomato

Il bilanciere sagomato, angolato o barra EZ è una variante del classico bilanciere dritto usato nel bodybuilding per aumentare la massa muscolare. Gli angoli nella barra servono a creare delle prese più naturali e meno stressanti per i polsi ed altre articolazioni in determinati esercizi. L'angolazione delle impugnature serve anche per stimolare determinate fasce muscolari, che con la presa prona o supina utilizzabile con un bilanciere diritto non verrebbero sufficientemente attivate. Di fatto con il bilanciere sagomato la presa è a metà tra una presa prona o supina ed una presa neutra.

Si tratta di un attrezzo adatto anche per allenarsi a casa, per esempio su Amazon ha delle buone recensioni il bilanciere sagomato HIGH POWER BILANCIERE ANGOLATO 120 CM. A VITE.

 

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